Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

План сброса веса

Вот так я планирую скидывать мускульную массу к летним восхождениям.

Внизу вместо циферок надо мысленно представлять декады с 1 мая до 20 июля.

Паркур

Посетил первое занятие по паркуру. Два часа физической активности среди младых тинейджеров лет 14.
Сначала бегали босиком, потом разминались-кувыркались. Затем нам объяснили, что умный в гору пойдет только тогда, когда обходить сложнее и дольше. И наконец мы стали прыгать через тумбочку. После этого нам запретили смотреть ТНТ, а в сэкономленное время поручили саморазвиваться путем прыгания самостоятельным путем.

Дальше тренер сделал убийственную заминку (3 по 20 отжиманий итп) и сказал что теперь он готов собрать с нас по 150 рублей.
На том и сговорились. В следующий раз опять пойду )